Wilma

Wat als je van de ene op de andere dag je baan verliest - en daarmee ook jezelf? Wilma werkte bijna dertig jaar in de gehandicaptenzorg, tot één moment alles kantelde. In haar video vertelt ze openhartig over de klap, de verwarring die volgde, en hoe ze stap voor stap haar kracht terugvond.

Bekijk de trailer

Hoofdstukken

Aanleiding van de burnout

0:00 – 1:25

Verwarring is de grootste vijand

1:25 – 2:03

GGZ werkt niet voor mij, zelf de regie nemen wel

2:03 – 3:26

Het begint bij jezelf begrijpen

3:26 – 5:32

Schrijven helpt om overzicht te krijgen

5:32 – 7:18

Blokkades herkennen

7:18 – 8:17

Deel je gevoel met anderen

8:17 – 9:43

De kracht van symbolen

9:43 – ...

Bekijk meer ervaringsverhalen

Jan

Dakloos met zijn zoons, verslaafd en ruzie met instanties: zo zag Jans leven eruit. Tóch kwam er een keerpunt toen zijn oudste zoon hem mee nam naar een coaching. Wat volgde was geen wonder, maar wél een ommekeer. Jan vertelt openhartig hoe hij zichzelf terugvond en waarom herstel - ook na tientallen jaren - nog mogelijk is.

Angela

Jaren vocht Angela voor omgang met haar kinderen, tot ze zag dat het gevecht hén brak. Ze deed het moeilijkste dat een moeder kan doen: loslaten, uit liefde. Nu vertelt ze open over misbruik, ITP, verslaving, 800 dagen nuchter - en hoe ze is gaan staan voor zichzelf.

Dian

Zeventig jaar lang droeg Dian haar verhaal in stilte met zich mee. Pas op haar 87ste begon ze erover te praten. Wat volgde was geen terugblik vol spijt, maar een onverwachte bevrijding. In haar openhartige verhaal laat Dian zien dat je nooit te oud bent om te herstellen.

Lees meer verhalen